Tag: தமிழ் ஆரோக்கிய செய்தி
அத்திப்பழத்தை சாப்பிடுவதால் உடலில் நடக்கும் நன்மைகள் !
1. தினசரி 2 அத்திப் பழங்களை சாப்பிட்டால் உடலில் இரத்த உற்பத்தி அதிகரிக்கும். உடலும் வளர்ச்சி அடைந்து பருமனடையும். 2. மலச்சிக்கலை நீக்க உணவிற்குப்...
நீங்கள் முதுமையை தவிர்க்க வேண்டுமா: இந்த உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்…
பெரும்பாலும் அனைவரும் என்றென்றும் இளமையாக இருக்க வேண்டும் என்றே கருதுவதுண்டு. ஆனால் ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறையால் நோய்களோடு சேர்ந்து முதுமைத் தோற்றமும் வந்து விடுகிறது. அந்த...
எலும்பு மற்றும் தசை நரம்புகளின் ஊட்டத்திற்கு உளுந்து மிகவும் நல்லதாம்…
தமிழக மக்களின் முக்கியமான உணவு இட்லி. குழந்தை முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் ஏற்ற உணவு இட்லி. இட்லி மாவில் சேர்க்கப்படும் உளுந்து, ஆரோக்கியத்தை...